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unasu

登録販売者（2013年取得）として薬局で勤務しながら、健康や栄養に関する学びを続けています。
2022年の健康診断で乳がんが見つかり、右胸全摘・腋窩リンパ節郭清・予防照射・ホルモン療法を経験。治療を続けながら「自分の体をもっと大切にしたい」と思い、プラントベースの食事法を始めました。
このブログでは、プラントベースの実践方法、宅配野菜サービスのレビュー、プロテインや栄養管理の正しい知識などを、体験談を交えながら発信しています。
無理なく続けられる食事法を通じて、同じように「健康的に暮らしたい」と思う方の力になれたら嬉しいです。

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