パーソナルトレーニング

水戸市の水戸東照宮の近くにあるパーソナルトレーニングジムCRAVE fitnessの体験トレーニングに行ってきました。CRAVE fitnessは元看護師の女性トレーナー（manami)さんが一人で経営されています。水戸市でパーソナルトレー...

CRAVE fitnessは水戸市水戸駅近くにある女性トレーナーが経営するパーソナルトレーニングジムです。私はこのジムに通い始めて５年目になりました。パーソナルトレーニングを受けて健康的にダイエットすることを教えてもらい体重を減らすことがで...

筋トレやダイエットをしていて思ったより結果がついてこないと思ったことはありますか？私は今のパーソナルトレーニングジムと出会い私の体は劇的に変化することができました。スポーツジムに通い独学でトレーニングしても結果がついてこなくて悩んでいた私が...